如何選購(gòu)護(hù)眼臺(tái)燈？看專(zhuān)家3招搞定！

　　最近，照明朋友圈里各種臺(tái)燈的評(píng)測(cè)結(jié)果不少，但那些都是專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)才能做的檢測(cè)，還是有很多朋友來(lái)詢(xún)問(wèn)如何用一些簡(jiǎn)單的方法也能買(mǎi)到比較靠譜的護(hù)眼臺(tái)燈。今天，我們就來(lái)聊聊這個(gè)話題。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是一看二試三拍。

　　先說(shuō)“一看”。

　　主要看以下幾方面：

　　a） 看發(fā)光面。最好是選擇發(fā)光面大一些的面光源，這樣光的均勻性會(huì)好一點(diǎn)。如下圖這些都是可以的：

　　要避免發(fā)光面積小，能量集中的，例如下面這種，光線比較刺眼，打在桌面上還有刺眼的反光。

　　b） 看是否可調(diào)光或高度可調(diào)節(jié)。不同的人對(duì)光的敏感度差別很大，所以，可以通過(guò)調(diào)光或調(diào)節(jié)高度來(lái)調(diào)整桌面的照度，從而達(dá)到自己眼睛舒適的狀態(tài)是很重要的。

　　現(xiàn)在市面上具有調(diào)光功能的LED臺(tái)燈還是比較多的。

　　c） 看臺(tái)燈標(biāo)稱(chēng)的色溫是多少。暖光容易使人昏昏欲睡，對(duì)于看書(shū)不利，白光藍(lán)光偏多，而且晚上使用對(duì)睡眠不利，所以4000K左右比較適合。

　　d）看是否有3C標(biāo)志，一般在臺(tái)燈的燈體或電源上能看到。CCC是“中國(guó)強(qiáng)制認(rèn)證”，自2009年9月1日起施行，對(duì)涉及人類(lèi)健康和安全，動(dòng)植物生命和健康，以及環(huán)境保護(hù)和公共安全的產(chǎn)品實(shí)行強(qiáng)制性認(rèn)證制度。有了3C標(biāo)志，則表示臺(tái)燈的電器安全就有了保障。

　　上圖就是在電源上的3C標(biāo)志，表示是符合安全和電磁兼容標(biāo)準(zhǔn)的。

　　下面來(lái)講第二招“二試”。

　　這個(gè)是要徒手來(lái)試光的顯色性能。伸出你的手，放在燈光下看一看你的手心是血色蒼白還是紅潤(rùn)的，如果蒼白，則顯色性能差，如果是紅潤(rùn)的，則顯色性能好。

　　下面是同一只手在三種不同的顯色性能下的效果，顯指95的燈光下的手明顯比顯指65燈下的手紅潤(rùn)，顯指65燈光下的手顏色明顯失真。顯色性好的燈光可以降低人眼的疲勞。

　　上面是顯色指數(shù)95燈光下的手。

　　上面是顯色指數(shù)80燈光下的手。

　　上面是顯色指數(shù)65燈光下的手。而且這個(gè)燈還可以看到有斑馬紋，頻閃也很?chē)?yán)重。

　　下面我們就來(lái)講第三招：“三拍”。

　　拍是指用你的手機(jī)調(diào)到照相模式，對(duì)著燈光，如果燈有頻閃，則能看到明暗相間的條紋。如下圖：

　　或者你也可以把手機(jī)調(diào)到錄像模式，對(duì)著燈光，如果燈有頻閃，則能看到光是在不斷的閃爍的，如果沒(méi)有頻閃，光是很穩(wěn)定的。

　　頻閃有以下的危害：

　　1）對(duì)于光敏感性癲癇病人，頻閃會(huì)誘導(dǎo)癲癇發(fā)作；

　　2）在自閉癥人之間增加重復(fù)行為；

　　3）引發(fā)偏頭痛或頭痛病人病情加重；

　　4）引起應(yīng)變疲勞，眼睛疲勞，視力模糊和頭痛。

　　好了，學(xué)會(huì)了這三招，你基本上可以買(mǎi)到比較靠譜的臺(tái)燈了，但是，就算是一盞品質(zhì)很好的臺(tái)燈，如果你不當(dāng)?shù)厥褂?，也還是會(huì)對(duì)眼睛有傷害的。下次我們?cè)賮?lái)談?wù)勈褂门_(tái)燈的注意事項(xiàng)。